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Grazie alla particolare morfologia di questa zona,
si può andare a cavallo oppure praticare il trekking.
Da Roccastrada si dipanano numerosi sentieri di trekking,
particolarmente belli e ricchi di interessi turistici
(per un totale di 150 km di sentieri ). Otto sentieri
di trekking si possono utilizzare durante tutto l'anno.
Da Scarlino, un pittoresco paesino non lontano da Follonica
si può camminare oppure andare a cavallo attraverso
i castagneti e la macchia mediterranea. Da Castiglione
della Pescaia si può camminare attraverso zone particolarmente
ricche di bellezze naturali e di monumenti di interesse
storico.
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Il Parco Naturale Regionale della Maremma offre ben
8 sentieri diversi: San Rabano, le torri di osservazione,
Cala di Forno,un tour attraverso boschi e vegetazione,
il delta dell' Ombrone e Talamone. Si possono effettuare
anche visite guidate a cavallo o in canotto lungo il
delta dell'Ombrone.
Il Monte Amiata, la montagna più alta di questa provincia
(1738 m.) offre un totale di 70 km di sentieri, divisi
in quattro percorsi, che si possono praticare durante
tutto l'anno (in inverno con gli sci di fondo). Qui
si possono noleggiare anche le mountain bikes, disponibili
in ogni piccolo centro. Nelle fattorie si è accolti
da una genuina ospitalità e si possono gustare deliziosi
prodotti naturali.
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